Description

कालो तिल (Black Sesame), जसलाई अंग्रेजीमा Black Sesame Seeds भनिन्छ, प्राचीन कालदेखि आयुर्वेद र अन्य पारम्परिक चिकित्सा प्रणालीमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। कालो तिल पोषण र औषधीय गुणहरूले भरपूर हुन्छ, र यसलाई खानेकुरामा वा औषधिका रूपमा धेरै फाइदाहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।